Uncategorized

Hjemme igen

Af |maj 31st, 2011|

Det bliver ikke til en længer update i dag, da jeg har haft rigeligt at se til med at strikke diætplaner sammen til de piger der starter deres første konkurrencediæt imorgen 🙂 og har haft brug for bare at være hjemme og bearbejde de indtryk jeg har fået.

Men jeg har været nede og træne kroppen […]

Peak week mod EM dag 3

Af |maj 24th, 2011|

Endnu en runde fullbody overstået – finder disse pas meget demotiverende og de skal bare overståes, det er på ingen måde underholdende at køre et helt pas på højrep og lette vægte. Jeg supersætter mig igennem øvelserne og holder meget korte pauser og når som regel igennm hele molevitten på en time, i dag tog […]

Personlig vejledning og træning

Af |maj 19th, 2011|

Hm havde egentlig brygge et længere indlæg sammen omkring nogle af de oplevelser jeg har været vidne til og hørt i de sidste par uger, men jeg holder det lige for mig selv, lidt endnu, da det formentlig har den konsekvens at jeg ikke længere vil være velkommen i mit nuværende træningscenter og jeg har […]

Skifter snart postadresse!

Af |maj 13th, 2011|

Eller det burde jeg måske?

I dag har jeg været i centeret fra kl. 10.00 til 15.30, passet min egen træning og hjulpet andre, det samme har næsten været gældene for resten af ugen, dog har jeg haft pitstop herhjemme, fået spist, tjekket mails osv. så afsted igen. But what the heck, det er jo en […]

Swarowski Sten til Bikini

Af |maj 12th, 2011|

Efter at have overvundet mig selv og mine begrænsninger hvad angår dekoration af bikini og efter at have dekoreret bikini selv, er jeg faktisk blevet lidt grebet af det og min gamle kreative åre (deraf nickname kreativblp) er begyndt at bruse igen. Jeg har fundet et sted i Tyskland hvor stenene kan købes for rimelige […]

Kort update

Af |maj 1st, 2011|

Det gik fantastisk til Oslo Grand Prix igår og noget jeg ikke troede var muligt efter at have set alle mine 16 flotte konkurrenter – JEG VANDT!

Jeg har også endelig fået sovet igennem dog ikke så længe som jeg gerne ville men det er da en start 🙂

Jeg skriver en længere update, når jeg kommer […]

Tilbage fra varm indvejning og mine første erfaringer med Jan Tana

Af |april 29th, 2011|

Så er jeg netop tilbage efter indvejningen, hvor vi undervejs stødte på en flok islændinge, de var meget søde og imødekommende, så dem fulgtes vi med resten af vejen. Jeg fik også mødt en af mine tidligere konkurrenter fra Nordisk på Island: Bjørk.

Til indvejningen som foregik i et meget lille lokale med lavt til loftet […]

Morgenbasse

Af |april 27th, 2011|

He he – ikke i den forstand!

Efter 4 omgange tisseture i løbet af natten, vågnede jeg skrupsulten kl. 5.30 men syntes det var for tidligt at spise morgenmad. Derfor valgte jeg at skride ind på sofaen og drikke en kop grøn te og tænde for fjernsynet. I stedet for en traditionel morgenbasse fik jeg selskab […]

Peak Week 2.0

Af |april 26th, 2011|

Så er jeg faktisk halvvejs inde i min peak week i denne omgang. Hjerne er så småt begyndt at stå stille, den savner kulhydrater!

Var i går et “lille” smut forbi Heidi’s Kro og inden det nåede jeg lige et tømningspas. Så det var ikke den friskeste Lonnie, der sidst på dagen returnerede til hjemmet! Sidder […]

En rigtig kat

Af |april 23rd, 2011|

Basse aka Missefanten blev i går en rigtig kat! Jeg nægter dog at tro på at han helt selv fangede musen og slog den ihjel. Jeg tror nærmere det er naboens kat Ronja, der gerne vil være en del af flokken eller tror hun er det og valgte at dele sit bytte med Basse.

Basse begyndte […]

Er du klar til at

ændre dit liv?

Følg mit nyhedsbrev

Facebook

E-mail

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

og modtag mit hæfte The Fitter Conditor helt gratis!

 

Hvor sejt!

Du er nu tilmeldt