BLOG

Året der gik – 2015

Af |december 30th, 2015|

Så blev det årets næstsidste dag og Klara-Sofie er netop blevet hentet af hendes Farmor og Farfar og det efterlader mig lidt tid til reflektere over året der gik.

Det har i lighed med sidste år været et år for fuld damp. Ikke mindst fordi jeg nu har indfundet mig i min rolle som mor og […]

Frisk start! Kost og Livsstilsworkshop d. 10/1 – 2016

Af |december 4th, 2015|

På opfordring afholder Pernille B. Madsen (Diætist) og jeg en Frisk start workshop, som har til formål at hjælpe dig til at få et mere afslappet forhold til mad, til din krop og til at inspirere og hjælpe dig til at ændre livsstil og fokusere på at gøre netop det der fungerer bedst for dig.

Lær […]

Workshop – Byg Bedre Baller Nu!

Af |oktober 23rd, 2015|

Trænger dine baller til et lille løft eller trænger du bare til ny input til din træning, så læs her:

Søndag d. 29 nov. fra 12-14 afholder jeg den første workshop i mine nye omgivelser på Messingvej 6, 8940 Randers SV.

Workshoppen er bygget op om noget jeg inderligt brænder for nemlig at forbedre ballernes funktion og […]

Bikini Fitness Debutant Heidi Nørgaard Christensen

Af |september 10th, 2015|

Facts om mig

Navn: Heidi Nørgaard Christensen

Alder: 26 (Fejrer mit 27. år på scenen i Herning d. 13 september)

Jeg er bosat i Randers med min kæreste. I februar blev jeg færdig som prof. bachelor i Global Nutrition and Health med speciale i Lifestyle and Health Education og har desuden en uddannelse som personlig træner

Træningserfaring

Jeg har […]

Debutant Kirstine Nielsen Team LBP Strength & Fitness

Af |september 5th, 2015|

Navn: Kirstine Cecilia Ladefoged Nielsen

Alder: 26 år

Bopæl: Randers

Kort om mig:

Til daglig læser jeg en kandidat i Generel Pædagogik på Aarhus universitet. Jeg er uddannet sygeplejerske, og arbejder fortsat som afløser rundt omkring, imens jeg læser. Ellers bor jeg sammen med min kæreste og min hund. Udover træning er jeg den slags med tusind interesser. Dette […]

Anmeldelse af Myprotein produkter

Af |august 28th, 2015|

Før sommerferien fik jeg tilsendt nogle produkter fra Myprotein og jeg lovede at give en anmeldelse af produkterne og den er jeg endelig klar med her:

Først og fremmest så skyldes det sene indlæg ikke utilfredshed, men nærmere at jeg gerne ville have lov til at teste alle produkterne særskilt, så jeg var i stand til […]

Body Fitness Masters + 35 – Debutant Jeanette Christensen

Af |august 21st, 2015|

Navn: Jeanette Christensen

Alder: 39 år

 

 

 

 

 

 

 

 

Kort om mig:

Jeg arbejder til dagligt som sygeplejerske på Regionshospitalet Randers. Jeg bor i Randers med min kæreste Jeppe gennem 10 år. Jeg har en datter på 18 år som afslutter 2.g om 1 uges tid og som heldigvis stadig bor hjemme. Derudover har Jeppe en søn på 15 år som […]

Præsentation af Atlet Josephine Sander Kierstein

Af |august 7th, 2015|

Navn: Josephine Sander Kierstein

Alder: 24 (25 d.27 august) 😉 hehe

Bopæl: Aalborg

Facts om mig: 

Jeg er den ældste af 3 søskende (jeg har to yngre brødre). Jeg er vokset op i Birkerød (Nordsjælland), jeg bor i Aalborg med min kæreste, hvor meget af min tid går med studier, træning og arbejde i Bodyman. Jeg har en BA i […]

Præsentation af Team LBP Strength & Fitness Atlet Rikke Thier

Af |juli 21st, 2015|

Navn: Rikke Thier (Rikke blogger her: Rikke Thier Blog)
Alder: 22
Bopæl: Randers
Beskæftigelse: Studerer optometri

Træningserfaring:
Siden jeg var lille har jeg spillet håndbold i mange år, men stoppede da jeg var 15. Herefter forelskede jeg mig i styrketræning, da jeg fik adgang til et motionscenter gennem mit fritidsarbejde. Dog anede jeg ikke rigtig hvad jeg lavede dernede ud over […]

PT Center i Randers

Af |juli 10th, 2015|

Ja så fik jeg lige plads til et lille indlæg her inden ferien som officielt starter om få timer!

Jeg kan med stor glæde annoncere at jeg til august åbner et PT center i Randers! 🙂

Det bliver et sted, hvor netop lige det PERSONLIGT kommer i højsædet.

Det bliver et sted med plads til kurser og udvikling.

Det […]

Er du klar til at

ændre dit liv?

Følg mit nyhedsbrev

Facebook

E-mail

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

og modtag mit hæfte The Fitter Conditor helt gratis!

 

Hvor sejt!

Du er nu tilmeldt