Personlig træner  & sundhedscoach.

Læs mere om hvem jeg, Lonnie Boe Pedersen, er samt hvorfor – og hvad jeg kan hjælpe dig med.

Om Lonnie
Personlig træning & styrketræning er for dig, der sætter pris på 1:1 samtaler. Du har min fulde opmærksomhed – og sammen kan vi opnå resultater.
En kost & sundhedscoach er både for dig som ønsker livsstilændringer eller til dig der allerede er godt på vej men lige mangler det sidste.
Er du træt af at forsvinde i mængden men syntes personlig træning er for dyrt? Så har du nu muligheden for at alliere dig med nogle venner/veninder eller hoppe på et allerede oprettet hold.

Et liv fyldt med konkurrencer og sport

Jeg har dyrket sport det meste af mit liv. De første mange år som konkurrencesvømmer på højt plan. Da jeg stoppede svømmekarrieren, tog dressurridning og dans over. Sideløbende styrketrænede jeg og begyndte også at undervise i Body Pump og Body Flow. De seneste år er det 100 % styrketræningen, der har trukket. Det er blevet til rigtig mange gode oplevelser
i den forbindelse, og træningen vil fortsat være en fast del af mit liv i mange år frem. Efter at have konkurreret uafbrudt siden 2007 og brugt meget tid på konkurrencer i 2010/2011, er det vigtigste for mig nu at finde balance både i hverdagen og med hensyn til min krop. Det gælder om at have det sjovt med træningen og samtidig nyde det at være i god form!
11212873-fra-prstations-prinsesse-tilpower-mamma---3

Jeg har hjulpet mange mennesker..

.. og ved du hvad? Jeg kan også hjælpe dig!

Jeg oplever Lonnie som en særdeles kompetent, motiverende og opmærksom instruktør og coach. Træningen er meget varieret, sjov og styrkende. Det er en stor fornøjelse at træne hos Lonnie.
Anne-Grethe J. Pedersen, Lektor ved Aalborg Universitet
Ved et tilfælde kom jeg igang med Bootcamp hos Lonnie. Jeg har løbet lidt, når jeg syntes jeg havde tid. Ellers har jeg intet gjort for mig selv de sidste mange år… Jeg har lyst til at fortælle alle omkring mig om min oplevelse med bootcamp 🙂 ADVARSEL !!! stærkt vanedannende. Man kan mærke sin krop på den fede måde flere dage i træk og man glæder sig til at komme afsted igen.
Conny Irene Poulsen, PR Electronics
Da jeg for lidt over 1 år siden henvendte mig til Lonnie Boe Pedersen for at “få et spark bagi”, havde jeg aldrig drømt om at jeg kunne nå så langt som jeg er nået idag. Jeg skylder Lonnie stor tak for at være den coach og træner der har motiveret, støttet og givet mig redskaber til at opnå vægttab og en helt ny livsstil.
Jannie Juul, Afdelingsleder Specialområde hjerneskade.
Se ydelser

Træning, sundhed, bootcamp - eller noget helt fjerde?

Klik dig videre til min bookingside, hvor du kan vælge at købe en eller flere af mine ydelser.
Se ydelser